酒を飲むことをやめる挑戦をし始めた。

なので今回は酒について書いてみようと思う。

俺は元々酒をそこまで愛している人でもないし、詳しくもない。

酔っ払うのがとにかく嫌だし、なんなら「飲み会」というものは今でも苦手だ。

その時は良いのだが、終わってから翌日にかけてのメンタルが基本的に最悪だ。

10年ほど前は会社の飲み会が地獄のように多く、断ったら怒られるような環境だったので、毎日飲み会に行っていたように思う。

そんな自分も、家で晩酌を必ずするようになったのはいつからだろう。

酒が好きでもなく、酔うことが好きでもなかったのに、毎日飲むようになった。

堕落と赦しを得て、日々の不安を一瞬忘れたかったのだろう。

当初はそんなに量も多くなかったが、家で飲み始めてからビールも悪くないなと思うようになった。

ここ2年ほど前から飲酒量が増えてしまった。

なぜなのかはよくわかっていないが、、

多分自分がなんだかんだ暇であり、音楽を含め物事に真剣に取り組めていない証なのだろう。

1日4-5本飲む日々が2年ほど続き、ここ最近では7-8本飲む日も多かった。

俺は超絶痩せ型で太れない体質だったのだが、この2年で10kgほど増え、昨年の人間ドックでは脂肪肝だった。

それもあまり気にしなかったのだが、最近普通に体調不良が続いた。

そりゃそうだという話ではあるが、早朝まで深酒して働く日々だと、飲み会後から労働を開始しているのと同義だ。

酒を飲んだから体調を崩したのか、体調を崩したから酒の量が増えたのか。

いずれにせよ、そんなに酒に執着していないはずなので、やめるに越したことはないと思った。

冷蔵庫に冷やしてある全ての酒を箱にしまい、Amazonの定期お得便もキャンセルしてみた。

コーヒーも人より飲む方だから、紛れを求めてコーヒー飲み過ぎマンになってはいけない。

今はトマトジュースや紅茶で誤魔化しながらこれを書いている。

酒は決して悪いものではない。

以前にメンタル的に崩していたとき、それこそ全てからの紛れを求めるように酒を飲んでいた。

そうせざるを得ないような状況だったし、それによってどれほど悪化させていたのかは計り知れない。

（ちなみにタバコを吸い始めたきっかけもほぼ同じ理由だった）

何事も、自分の好きなように使い楽しむことが重要だ。

今の自分には、酒に頼らなくとも他のことで日々の”安心感”を得られるのではと思っている。

それに気づかずに飲み続けていただけだ。

そう思い込むようにしている。

The Foundations of Decay - My Chemical Romance

-コメント-

マイケミがついに。

と言ってもだいぶ時間の経った復活だから、どんな気持ちで聞けばいいのかわからなかったが。

でも聞けば超マイケミらしい曲だし勝負曲らしいし。

ある意味で新しくなくて、別に以前活動していた頃に出していてもおかしくない曲。

それでも支持したくなる曲だしきっと人気だから、個性溢れるバンドなんだと思う。